Wie viel Wasser, Reis, Konserven und Hygieneartikel brauchst du wirklich für vierzehn Tage? Das hängt von der Anzahl der Personen im Haushalt ab, vom Alter und von besonderen Bedürfnissen. Pauschale Listen aus dem Netz helfen dabei nur bedingt, weil sie meist von einem erwachsenen Durchschnittsmenschen ausgehen, den es in kaum einem Haushalt gibt. Der Notvorrat Rechner nimmt dir die Rechnerei ab und gibt dir konkrete Mengen, basierend auf den Empfehlungen des BBK. Gib einfach die Anzahl der Personen und die gewünschte Vorratsdauer ein. Was du mit den berechneten Mengen konkret einkaufen solltest, zeigt unsere Notvorrat-Checkliste.
Haushalt zusammenstellen
Wasserbedarf
Richtwert: 2 Liter Trinkwasser + 1 Liter für Kochen und Hygiene pro Person und Tag. Für Kleinkinder und Senioren wird ein Aufschlag von 20% empfohlen.
Lebensmittelbedarf
Mengenangaben für 3 Tage, 2 Personen. Basierend auf BBK-Empfehlungen.
| Kategorie | Menge | Einheit | Beispiele |
|---|
So rechnet der Notvorrat Rechner
Die Grundlage bilden die Tagesmengen, die das BBK für eine erwachsene Person ansetzt. Der Rechner multipliziert sie mit der Anzahl der Personen und der gewünschten Dauer und rundet anschließend auf handelsübliche Packungsgrößen auf. Das ist wichtig, weil du im Supermarkt keine 3,4 Kilogramm Nudeln kaufst, sondern vier Packungen zu fünfhundert Gramm. Aus dem Ergebnis wird so direkt eine Einkaufsliste statt einer Tabelle, die du erst noch übersetzen musst.
Welche Angaben du brauchst
Viel ist es nicht. Für ein belastbares Ergebnis reichen diese Punkte:
- Die Anzahl der Personen im Haushalt
- Die Vorratsdauer, üblicherweise zehn oder vierzehn Tage
- Ob Kinder, Jugendliche oder ältere Menschen dabei sind
- Ob du Haustiere mitversorgen musst
Alles läuft direkt in deinem Browser. Es werden keine Eingaben an einen Server übertragen und nichts gespeichert, was du nicht selbst speicherst.
Warum Pauschalwerte nicht reichen
Ein Vierpersonenhaushalt aus zwei Erwachsenen und zwei Kleinkindern braucht etwas anderes als vier Erwachsene. Kinder essen weniger, aber anders. Sie vertragen viele Konserven schlecht und brauchen andere Getränke. Ältere Menschen essen kleinere Portionen, haben dafür oft feste Medikamentenpläne, die in der Planung gern übersehen werden. Auch der Wasserbedarf verschiebt sich: Wer stillt, braucht deutlich mehr, und wer in einer Dachwohnung im Sommer sitzt, ebenfalls. Der Rechner bildet diese Unterschiede ab, damit du am Ende nicht mit einer Lücke dastehst, die du erst im Ernstfall bemerkst.
Vom Ergebnis zum vollen Regal
Die berechnete Menge ist ein Zielwert, kein Einkaufszettel für den kommenden Samstag. Baue den Vorrat über mehrere Wochen auf. Das schont das Budget, verteilt die Haltbarkeitsdaten und verhindert, dass in zwei Jahren alles gleichzeitig abläuft. Prüfe das Ergebnis anschließend noch einmal mit dem Kalorienrechner. Die Mengenangabe sagt, wie viele Packungen im Regal stehen sollten. Ob daraus auch genug Energie für vierzehn Tage wird, ist eine zweite Frage. Den laufenden Bestand verwaltest du danach am besten mit der interaktiven Bestandsliste.
Häufige Fragen zum Notvorrat Rechner
Aus den Vorsorgeempfehlungen des BBK und aus den Mengenangaben des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Beide Stellen nennen Tagesrationen pro Person für Getränke, Getreideprodukte, Gemüse, Obst, Milchprodukte, Eiweißquellen sowie Fette. Der Rechner setzt diese Werte um und rundet auf Packungsgrößen auf.
Weil zweieinhalb Liter pro Person und Tag schnell zusammenkommen. Vier Personen über vierzehn Tage ergeben rund einhundertvierzig Liter. Das ist der sperrigste Teil jedes Vorrats. Wer den Platz nicht hat, kombiniert einen kleineren Wasservorrat mit einem Wasserfilter und Entkeimungstabletten.
Ja. Du kannst die Ergebnisliste direkt ausdrucken oder über die Druckfunktion deines Browsers als PDF sichern. Ein Ausdruck am Vorratsregal hat sich bewährt, weil du Zugekauftes dort gleich abhaken kannst, ohne das Handy zu zücken.
Ja, in Grundzügen. Futter und Wasser für Hund oder Katze werden als eigene Position ausgewiesen. Denk zusätzlich an Streu, Medikamente und einen Transportbehälter. Bei einer Evakuierung entscheidet oft die Frage nach der Transportbox darüber, ob ein Tier mitkommen kann.
Zehn Tage sind der offizielle Grundwert des BBK, vierzehn Tage die komfortable Reserve. Der Unterschied im Aufwand ist gering, der Unterschied im Spielraum spürbar. Wer auf dem Land wohnt oder auf Medikamente angewiesen ist, sollte eher zu vierzehn Tagen greifen. Fang trotzdem mit zehn an, statt wegen der größeren Zahl gar nicht loszulegen.
Für deine Website: Du kannst den Notvorrat-Rechner kostenlos auf deiner eigenen Seite einbinden. Den fertigen Code und die Nutzungsbedingungen findest du unter Tools einbetten.